Tag: พฤติกรรมเสี่ยงผมบาง
9 พฤติกรรมเสี่ยง “ผมบาง” ทำไมความเครียดถึงเป็นปัจจัยสำคัญ
9 พฤติกรรมเสี่ยง "ผมบาง" ทำไมความเครียดถึงเป็นปัจจัยสำคัญ
หากคุณเคยพบเห็นผู้คนที่มีผมบางและกำลังคลี่คลายบัญชีความเครียดออกจากชีวิตของพวกเขา คุณอาจสงสัยว่าทำไมความเครียดถึงสามารถส่งผลกระทบให้ผมบางได้ จากการศึกษาและวิจัยต่าง ๆ พบว่ามีความสัมพันธ์กันระหว่างพฤติกรรมบางอย่างและผมบางที่เกี่ยวข้องกับความเครียด ในบทความนี้เราจะมาสำรวจพฤติกรรมที่เสี่ยงที่อาจทำให้ผมบางเกิดขึ้นและเรียนรู้วิธีการจัดการความเครียดเพื่อสุขภาพผมที่ดีขึ้น
1. ความเครียดและผมบาง การเข้าใจความสัมพันธ์
เราจะสำรวจถึงว่าความเครียดมีการกระทำต่อการสูญเสียผมในมนุษย์ การแสดงความเครียดส่วนใหญ่อาจส่งผลให้ระบบการเสียผมทำงานผิดปกติ
2. การอาบน้ำร้อนหรือน้ำอุ่น ผมบางจากการเผาผลาญ
ความชื้นและความร้อนจากการอาบน้ำร้อนหรือน้ำอุ่นอาจทำให้เส้นผมหลุดร่วงได้ง่ายขึ้น เป็นหนึ่งในสาเหตุที่เป็นที่รู้จักในการสูญเสียผม
3. การมัดผมหรือทำทรงผมที่ต้องมัดแน่นจนเกินไป แรงดันต่อเส้นผม
การมัดผมหรือทำทรงผมที่มีแรงดันเกินไปอาจส่งผลให้เส้นผมหักหรือหลุดร่วงได้ ควรเลือกทรงผมที่ไม่ทำให้เกิดแรงดันมากเกินไป
4. หนังศีรษะได้รับความร้อนมากเกินไป ผลกระทบต่อรากผม
การให้ความร้อนบนหนังศีรษะเช่นการใช้เครื่องซักผมร้อนหรือเครื่องสำอางที่มีความร้อนสูงอาจทำให้รากผมอ่อนแอและทำให้เส้นผมหลุดร่วง
5. ผลข้างเคียงจากยารักษาโรค การกระทำต่อระบบเส้นผม
บางยาที่ใช้รักษาโรคมีผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียผม ควรปรึกษาแพทย์หากพบผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับผม
6. ใช้หวีที่ไม่เหมาะสม...